Fascite Plantar é um processo inflamatório ou degenerativo que acomete a fáscia plantar (está recobre a sola do pé desde o calcanhar até os dedos do pé).
☑️ Acorda pela manhã e tem muita dificuldade de colocar ou apoiar os pés no chão?
☑️ Esta dor esta localizada no calcanhar?
☑️ Sente melhora ao longo do dia conforme vai andando?
☑️ Mas a dor retorna ao ficar um tempo parado ou sentado ao colocar o pé no chão?
Você pode estar sofrendo de Fascite plantar!
O que pode causar?
Não se tem certeza do que exatamente desencadeia essa dor, mas o que se sabe é que a fáscia sofre um estiramento excessivo ou micro-traumatismos e então a dor aparece.
Existem alguns fatores que predispõe essa lesão como:
▪️ Usar sapatos inadequados (altos, duros sem amortecimento)
▪️ Sobrepeso
▪️ Exercícios em excesso ou repetitivos (corrida, balé e ginastica artística)
▪️ Alterações no arco dos Pés (planos ou pé cavo)
▪️ Idade (geralmente acima de 40 anos )
▪️ Tensionamento na região da panturrilha, gerando encurtamento do tendão de Aquiles.
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Caso apresente esta patologia, agende uma avaliação conosco. Contamos com uma equipe de especialistas formada por fisioterapeutas, médicos e profissionais de educação física.